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如何日常自检听力?

文/爱声听力

   在地铁上,人群中的年轻人朝气蓬勃,是那么的显眼;他们是一道道亮丽的风景线,不禁让人回想自己曾经青春的岁月。

   放眼看过去,年轻的人们中,大部分人耳朵里都塞着耳机,或罩着耳机,自顾享受喜爱的音频,打发着无聊的路程。

   两个年轻人也戴着耳机,他们不时随着音乐打节奏,很享受的样子;此刻站在一旁的静思的我,被他们耳机传出来的音乐声打扰了;重音乐跳跃着,从耳机与耳朵间的缝隙跑出来了(๑>ڡ<)




   音乐是美妙的;我却为一路上大声戴耳机听音乐的年轻人们的耳朵而担心。#11亿年轻人面临听力受损#


   近日为一些年轻人测听力,选配助听器;他们都是二十岁左右,很年轻。测听的结果各不相同,但均显示为感音神经性听力损失;询问病史过程中,他们都表示不知道自己的听力是什么时候开始下降,同时否认是突聋。戴耳机听音乐是他们的共同爱好。

   随着听力科普知识的推广,年轻人听音乐多了,也开始担心自己听力出问题了;有什么方法可以初步判断自已的听力是否有损失?



日常听力自检的方法:

1.找几个可信任的听力正常的人一起聆听;

2.让他们与自己处在同一个安静或/与复杂环境,在同样的位置;

3.制造声源,如相互对话,视频节目,听音乐,流水声或听某些电器发出的运作噪声等;

4.声源声音应当分别调整为:大声,中等声音,小声;

5.与同伴一起聆听同样内容与强度的声音;

6.最后,以同伴的聆听效果作为参考标准,对比自已的聆听感受,看看是否有区别?

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   结果一:经过以上日常自检,如果对比结果显示自己聆听的效果与同伴基本没有区别,那么,可以推测听力目前基本是正常;不用太担心,只是以后要注意少使用耳机(小于60分钟/次),即使听音频,开启的音量也不要太大(小于可调音量的60%),保护自已听力。

   结果二:在自检后,如果发现自己的聆听感觉与同伴对比,在安静环境的聆听感觉基本没区别,但当环境复杂起来,自已的听觉比同伴差;那么,可以怀疑听力稍有下降;此时应尽早到医院对耳朵与听力进行一次全面的医学检查比较好。

   结果三:自检后,如果发现无论是安静环境还是复杂环境,同伴容易听得清楚的声音,自已都感觉响度太小,难以听得清淅;此时,怀疑听力有下降,应尽快到医院做详细的医学检查,进一步诊断。




如果医学诊断听力真的已有损失,应遵医嘱治疗或使用辅听设备(如助听器)。

    年轻人常处的环境无论是学校,娱乐,工作还是交际,大多比较复杂,只要听力有轻度或中度下降,都会造成明显的不便,所以应该积极地正确处理。


本文为爱声听力(广州,顺德)原创,转载请标明出处。(图片来源网络,侵删)

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